Hengityksen vapaa virtaus -verkkokurssi
Hengityksen vapaa virtaus- verkkokurssilla tulemme rentouttamaan kehoamme ja mieltämme erityisesti hengityksemme avulla.
Hengityksen vapaa virtaus- kurssilla tulemme keskittymään eri hengitystekniikoihin ja parasympaattiseen hermostoomme, jotta rentoudumme ja elimistömme palautuu. Olet lämpimästi tervetullut hengittämään vapaasti ja aistimaan positiivisia muutoksia, jota kurssi sinussa saa aikaan.
Minä hengitän, minä elän! Olen elossa ja voin hyvin!
Kurssi sisältää arvokasta tietoa hengityksestä ja sen vaikutuksista terveyteemme, sekä kahdeksan (8) erilaista, lempeää ohjausvideota hengitystekniikoista ja kokonaisvaltaisen kehorentoutuksen.
Kurssi on salasanan takana, jos olet kiinnostunut ostamaan kurssin, laita viesti ota yhteyttä-osion kautta ja paluuviestillä saat salasanan, josta pääset kurssille.
Videot ja sisällöt eriteltyinä:
1 X 18 min Hengitysharjoituksia
1X Tietoinen hengitys (4min.)
1X Neliöhengitys (12 min)
1X Parasympaattisen hermoston aktivointi (lepo + palautuminen) Palleahengitys (10 min)
1X Valomeditaatio + hyvinvointia hengityksen avulla (12 min)
1 X 60 min video sisältää hengitysharjoituksia, pientä liikettä kehoon ja koko kehon rentoutuksen
1 X Hengitysharjoitus (8 min) Kun hengitän, kukaan ei voi viedä minun rauhaani. Niin kauan, kun itse hallitsen hengitystäni, voin löytää tasapainon kehoni ja mieleni syvyydestä
1 x Kehorentoutus
Mikäli käytät maksuna Easybreak, Epassi, Smartum tai Edenred liikuntaseteleitä, täytä summa yllä mainittuun järjestelmään ja ilmoita minulle ota yhteyttä osion kautta viesti -kohdassa ja lähetän sinulle salasanan kurssille paluuviestillä. Muista katsoa myös roskaposti-kansio ja jättää varuilta myös numero josta tavoitan sinut, mikäli vastausviesti ei syystä tai toisesta tule sähköpostiisi perille.
Hengityksen vapaa virtaus- verkkokurssilla tulemme rentouttamaan kehoamme ja mieltämme erityisesti hengityksemme avulla.
Hengityksen vapaa virtaus- kurssilla tulemme keskittymään eri hengitystekniikoihin ja parasympaattiseen hermostoomme, jotta rentoudumme ja elimistömme palautuu. Olet lämpimästi tervetullut hengittämään vapaasti ja aistimaan positiivisia muutoksia, jota kurssi sinussa saa aikaan.
Minä hengitän, minä elän! Olen elossa ja voin hyvin!
Kurssi sisältää arvokasta tietoa hengityksestä ja sen vaikutuksista terveyteemme, sekä kahdeksan (8) erilaista, lempeää ohjausvideota hengitystekniikoista ja kokonaisvaltaisen kehorentoutuksen.
Kurssi on salasanan takana, jos olet kiinnostunut ostamaan kurssin, laita viesti ota yhteyttä-osion kautta ja paluuviestillä saat salasanan, josta pääset kurssille.
Videot ja sisällöt eriteltyinä:
1 X 18 min Hengitysharjoituksia
1X Tietoinen hengitys (4min.)
1X Neliöhengitys (12 min)
1X Parasympaattisen hermoston aktivointi (lepo + palautuminen) Palleahengitys (10 min)
1X Valomeditaatio + hyvinvointia hengityksen avulla (12 min)
1 X 60 min video sisältää hengitysharjoituksia, pientä liikettä kehoon ja koko kehon rentoutuksen
1 X Hengitysharjoitus (8 min) Kun hengitän, kukaan ei voi viedä minun rauhaani. Niin kauan, kun itse hallitsen hengitystäni, voin löytää tasapainon kehoni ja mieleni syvyydestä
1 x Kehorentoutus
Mikäli käytät maksuna Easybreak, Epassi, Smartum tai Edenred liikuntaseteleitä, täytä summa yllä mainittuun järjestelmään ja ilmoita minulle ota yhteyttä osion kautta viesti -kohdassa ja lähetän sinulle salasanan kurssille paluuviestillä. Muista katsoa myös roskaposti-kansio ja jättää varuilta myös numero josta tavoitan sinut, mikäli vastausviesti ei syystä tai toisesta tule sähköpostiisi perille.
Hengityksen vapaa virtaus- verkkokurssilla tulemme rentouttamaan kehoamme ja mieltämme erityisesti hengityksemme avulla.
Hengityksen vapaa virtaus- kurssilla tulemme keskittymään eri hengitystekniikoihin ja parasympaattiseen hermostoomme, jotta rentoudumme ja elimistömme palautuu. Olet lämpimästi tervetullut hengittämään vapaasti ja aistimaan positiivisia muutoksia, jota kurssi sinussa saa aikaan.
Minä hengitän, minä elän! Olen elossa ja voin hyvin!
Kurssi sisältää arvokasta tietoa hengityksestä ja sen vaikutuksista terveyteemme, sekä kahdeksan (8) erilaista, lempeää ohjausvideota hengitystekniikoista ja kokonaisvaltaisen kehorentoutuksen.
Kurssi on salasanan takana, jos olet kiinnostunut ostamaan kurssin, laita viesti ota yhteyttä-osion kautta ja paluuviestillä saat salasanan, josta pääset kurssille.
Videot ja sisällöt eriteltyinä:
1 X 18 min Hengitysharjoituksia
1X Tietoinen hengitys (4min.)
1X Neliöhengitys (12 min)
1X Parasympaattisen hermoston aktivointi (lepo + palautuminen) Palleahengitys (10 min)
1X Valomeditaatio + hyvinvointia hengityksen avulla (12 min)
1 X 60 min video sisältää hengitysharjoituksia, pientä liikettä kehoon ja koko kehon rentoutuksen
1 X Hengitysharjoitus (8 min) Kun hengitän, kukaan ei voi viedä minun rauhaani. Niin kauan, kun itse hallitsen hengitystäni, voin löytää tasapainon kehoni ja mieleni syvyydestä
1 x Kehorentoutus
Mikäli käytät maksuna Easybreak, Epassi, Smartum tai Edenred liikuntaseteleitä, täytä summa yllä mainittuun järjestelmään ja ilmoita minulle ota yhteyttä osion kautta viesti -kohdassa ja lähetän sinulle salasanan kurssille paluuviestillä. Muista katsoa myös roskaposti-kansio ja jättää varuilta myös numero josta tavoitan sinut, mikäli vastausviesti ei syystä tai toisesta tule sähköpostiisi perille.
Vapaa hengitys
Hengitys ja sen vapaa virtaus kehossamme on kaiken A ja O.
Hengityksellä apua keholle ja mielelle
Minä hengitän, minä elän! Olen elossa ja voin hyvin!
